Москва, Новинский б-р, 20 а, стр. 9

Beautyhack.ru: восстановление фигуры после родов

Как привести фигуру в идеальную форму, убрать живот и подтянуть руки после декрета? Специалист по коррекции тела, фитнес-тренер Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic Михаил Чайковский поделился этим секретом на страницах портала о красоте и здоровье BeautyHack.ru. Молодым мамам, которые сейчас находятся в периоде грудного вскармливания, обязательно к прочтению!

http://beautyhack.ru/bhmama/uyti-v-minus

«Начинать следует со здоровья, а уже потом переходить к эстетике, – уверен Михаил Чайковский, специалист по коррекции фигуры, фитнес-тренер GMTClinic. В процессе беременности органы брюшной полости смещаются,  пережимают лимфатический проток, в следствии чего возникают отеки и образуется целлюлит. Чтобы выровнять кожу, бороться нужно с первопричиной, а не последствиями».  

Улучшить эластичность кожи и придать ей тонус способен лечебный массаж с интенсивной проработкой проблемных зон. «За счет раздражения кожных рецепторов и активного воздействия на подкожно-жировую клетчатку, стимулируется выработка коллагена, улучшается питание и кровоснабжение кожи», – комментирует Чайковский.

Для каждого клиента массаж подбирается индивидуально, но обычно это микс лечебного, дренажного и моделирующего. Особо тщательно прорабатывается зона живота, ягодицы, верхняя поверхность рук. Сколько по времени займет работа с определенной зоной зависит от состояния кожи клиента – в одном случае, на работу с животом требуется 10 минут, в другом – час. Несмотря на то, что кормящим мамам моделирующий массаж делается максимально деликатно, все равно чувствуется эффект: после процедуры мышцы живота приятно побаливают, словно я полчаса качала пресс. «При грудном вскармливании массаж не должен быть болезненным, ведь на любой стресс организм может отреагировать резким прекращением выработки молока», – говорит Михаил. А если на теле остаются синяки, это свидетельствует о непрофессионализме специалиста».

Кроме проблемных зон, лечебный массаж позволяет глубоко проработать мышцы спины и верхнего плечевого пояса, которые обычно сильно перегружены у кормящих мам.  Зажимы и боль проходят моментально.

Для видимых результатов массаж рекомендуется делать курсом – 10 процедур через день. Но ощущение легкости и полета появляется уже после первого сеанса. 

Поделитесь

Коммментарии

еще интересное
Награда
Награда за участие в конгрессе ECALM 2021
Награда для генерального директора сети GMTClinic Натальи Гольтяковой
12.04.2021
Публикация в СМИ
Журнал LNE: как врачу и клинике эстетической медицины найти друг друга
В журнале LNE в рубрике "Искусство бизнеса" вышла большая публикация от GMTClinic
09.03.2021
Новость
С праздником 8 марта!
Милые дамы, примите теплые поздравления от коллектива GMTClinic
04.03.2021
Новость
Гендиректор GMTClinic выступит на конгрессе ECALM 2021
V Европейский конгресс по эстетической и лазерной медицине пройдет в Москве 3 и 4 марта
01.03.2021
Новость
Искусство видеть красоту. Выставка Дмитрия Ермолова в GMTClinic
В феврале в клинике эстетической медицины GMTClinic на Новинском бульваре начала свою работу выставка Дмитрия Ермолова
25.02.2021
Новость
GMTClinic выступила партнером Barnes на званом вечере A La Russe для изысканной публики
Гостям вечера клиника предоставила VIP-карты и был разыгран подарочный сертификат на услуги клиники
28.01.2021
Новость
Аппарат Ультраформер теперь представлен в GMTClinic
В GMTClinic доступна новая возможность безоперационной подтяжки – ультразвуковой лифтинг на аппарате Ultraformer.
22.01.2021
Новость
Святочные гадания с GMTClinic
13-14 января встречайте святки вместе с GMTClinic
11.01.2021
Новость
С наступающим Новым годом и Рождеством!
31.12.2020
Новость
Изменения в графике работы клиники
Уведомляем об изменениях в графике работы клиники в декабре и январе
18.12.2020
Новость
Подарок от Dr. Spiller - средства по уходу за руками в зимний период
Теперь в каждой дамской комнате клиники потрясающие средства по уходу за руками в зимний период от бренда Dr. Spiller
17.12.2020
Награда
Премия "Woman Who Matters" в категории "Бизнес и сервис"
Сеть клиник GMTClinic удостоена премии Woman Who Matters 2020 в категории «Бизнес и сервис. Лучшая рабочая среда для женщин» за проект «Женское дело»
11.12.2020
Новость
GMTClinic отметила 6-летие
В конце ноября наша московская клиника отметила свой шестой день рождения!
10.12.2020
Новость
Комплименты от GMTClinic
Самое время для косметологических процедур!
03.12.2020
Новость
Отмечайте день рождения GMTClinic вместе с нами!
Празднование пройдет с 19 по 21 ноября 2020 года. Пациентов ждут угощения и розыгрыш призов
18.11.2020
Новость
GMTClinic партнер театра Crave
GMTClinic является партнером Театра Crave и заботится о красоте и здоровье актрис и актеров, участвующих в шоу
17.11.2020
Новость
Наталья Гольтякова выступит на Women's Leadership Forum
30 октября состоится выступление CEO сети клиник немецких медицинских технологий GMTClinic Натальи Николаевны Гольтяковой в менторской гостиной Women's Leadership Forum
26.10.2020
Новость
Секреты мастерства от GMTClinic
Главный врач GMTClinic Кравцова Ирина Валерьевна провела обучение врачей-косметологов из разных клиник Москвы
17.10.2020
Новость
Сотрудники GMTClinic присоединились к акции по сбору макулатуры
GMTClinic поддерживает идею разумного потребления и качественной переработки вторсырья
14.10.2020
Награда
The Medical Stars And Beauty Awards: эффективный менеджмент в медицине
В октябре 2020 года GMTClinic получила международную премию THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
12.10.2020

Записаться на приём

Нажимая на кнопку «отправить», Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Для Вашего удобства предлагаем дистанционно заполнить анкету о здоровье.
К Вашему приходу файл будет уже распечатан и останется его только подписать.

Также на странице с анкетой можете ознакомиться с договором на оказание услуг и прочими документами, которые необходимо будет подписать при Вашем визите в клинику.
Это позволит сократить время на ознакомление и заполнение документов в клинике.

Заполнить документы онлайн