Москва, Новинский б-р, 20 а, стр. 9

Beautyhack.ru: восстановление фигуры после родов

Как привести фигуру в идеальную форму, убрать живот и подтянуть руки после декрета? Специалист по коррекции тела, фитнес-тренер Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic Михаил Чайковский поделился этим секретом на страницах портала о красоте и здоровье BeautyHack.ru. Молодым мамам, которые сейчас находятся в периоде грудного вскармливания, обязательно к прочтению!

http://beautyhack.ru/bhmama/uyti-v-minus

«Начинать следует со здоровья, а уже потом переходить к эстетике, – уверен Михаил Чайковский, специалист по коррекции фигуры, фитнес-тренер GMTClinic. В процессе беременности органы брюшной полости смещаются,  пережимают лимфатический проток, в следствии чего возникают отеки и образуется целлюлит. Чтобы выровнять кожу, бороться нужно с первопричиной, а не последствиями».  

Улучшить эластичность кожи и придать ей тонус способен лечебный массаж с интенсивной проработкой проблемных зон. «За счет раздражения кожных рецепторов и активного воздействия на подкожно-жировую клетчатку, стимулируется выработка коллагена, улучшается питание и кровоснабжение кожи», – комментирует Чайковский.

Для каждого клиента массаж подбирается индивидуально, но обычно это микс лечебного, дренажного и моделирующего. Особо тщательно прорабатывается зона живота, ягодицы, верхняя поверхность рук. Сколько по времени займет работа с определенной зоной зависит от состояния кожи клиента – в одном случае, на работу с животом требуется 10 минут, в другом – час. Несмотря на то, что кормящим мамам моделирующий массаж делается максимально деликатно, все равно чувствуется эффект: после процедуры мышцы живота приятно побаливают, словно я полчаса качала пресс. «При грудном вскармливании массаж не должен быть болезненным, ведь на любой стресс организм может отреагировать резким прекращением выработки молока», – говорит Михаил. А если на теле остаются синяки, это свидетельствует о непрофессионализме специалиста».

Кроме проблемных зон, лечебный массаж позволяет глубоко проработать мышцы спины и верхнего плечевого пояса, которые обычно сильно перегружены у кормящих мам.  Зажимы и боль проходят моментально.

Для видимых результатов массаж рекомендуется делать курсом – 10 процедур через день. Но ощущение легкости и полета появляется уже после первого сеанса. 

Поделитесь

Комментарии

еще интересное
Новость
Новинка! Обертывания St Barth в GMTClinic
07.09.2021
Новость
В GMTClinic открыт приём врача-гастроэнтеролога
04.09.2021
Новость
Цветной сентябрь в GMTClinic
03.09.2021
Новость
В GMTClinic открыт приём врача-невролога
30.08.2021
Новость
Непрерывное обучение в GMTClinic
27.08.2021
Новость
Новинка! Косметика RHEA в GMTClinic
24.08.2021
Новость
Терапия пробиотиками в GMTClinic
19.08.2021
Публикация в СМИ
YogaJournal: как повысить качество жизни
13.08.2021
Новость
Компания Premierpharm стала официальным партнером GMTClinic
06.08.2021
Новость
Новинка! Косметика Ligne St Barth в GMTClinic
06.08.2021
Новость
Эфир "Зависимость от косметологии"
03.08.2021
Новость
GMTClinic отметила День медицинского работника
20.07.2021
Новость
Сотрудники GMTClinic успешно прошли вакцинацию
19.07.2021
Публикация в СМИ
Les Nouvelles Estetiques: Не только про объёмы
В новом номере журнала Новости Эстетики/Les Nouvelles Estetiques вышла статья «Не только объемы»
08.07.2021
Новость
WLForum благодарит CEO группы GMTClinic Гольтякову Наталью за участие
Завершился VII Большой Майский WLForum-2021
06.07.2021
Новость
Искусство видеть красоту. Выставка Сергея Теплякова в GMTClinic
В стенах GMTClinic снова стартовала экспозиция живописи
19.06.2021
Новость
Новинка! Питьевой коллаген QYRA уже в GMTClinic
18.06.2021
Новость
GMTClinic стала партнёром Фонда Росконгресс – организатора ПМЭФ
Группа клиник GMTClinic стала партнёром Фонда Росконгресс – организатора Петербургского международного экономического форума
17.06.2021
Новость
Новинка! ART Filler (АРТ Филлеры) – искусство в руках врачей-косметологов GMTClinic
Новые филлеры, европейского производства от IPSEN
09.06.2021
Новость
Главврач Кравцова И.В. – тренер компании Allergan и член клуба TOP Allergan Trainers Club
Поздравляем Ирину Валерьевну Кравцову с получением звания тренера компании Allergan и членством в клубе TOP Allergan Trainers Club
08.06.2021

Записаться на приём

Нажимая на кнопку «отправить», Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Для Вашего удобства предлагаем дистанционно заполнить анкету о здоровье.
К Вашему приходу файл будет уже распечатан и останется его только подписать.

Также на странице с анкетой можете ознакомиться с договором на оказание услуг и прочими документами, которые необходимо будет подписать при Вашем визите в клинику.
Это позволит сократить время на ознакомление и заполнение документов в клинике.

Заполнить документы онлайн