Усталость, набор веса, снижение иммунитета и когнитивных функций – все эти симптомы могут свидетельствовать о дефиците йода в организме. Нередко, его нехватка обнаруживается на приеме у косметолога. Нехватка этого микроэлемента в значительной степени сказывается на состоянии кожи и густоты волос. О том, как не пропустить первые признаки этого дефицита порталу Letidor рассказала Наталья Гронская, гастроэнтеролог, диетолог, врач интегративной медицины клиники эстетики и качества жизни GMTCliniс.