Если женщина испытывает тяжесть в ногах, наблюдает отечность и судороги по ночам, то рекомендую оперативно записаться на консультацию и диагностику вен к врачу-флеболгу. Это могут быть первые проявления хронической венозной недостаточности. Для профилактики развития данного заболевания будет полезен утренний и вечерний контрастный душ, а также специальные упражнения, направленные на укрепление вен и улучшение самочувствия, например, "велосипед", а также занятия плаванием. Хочу отметить, что крема, мази и гели на основе ментола ухаживают за кожей и помогают справиться с усталостью ног, но, увы, никак не с варикозной болезнью. При выраженном варикозе рекомендовано использовать компрессионный трикотаж, выбор степени компрессии которого необходимо доверить только квалифицированному врачу-флебологу. То же самое относится и к различным видам и техникам массажа для ног — такие манипуляции может производить только специалист с медицинским образованием, иначе можно усугубить ситуацию. При ВХН врач может назначить курс прессотерапии, в среднем 1 раз в 6 месяцев. Прежде всего, в зоне риска находятся люди с лишним весом и плохой наследственностью. К примеру, если в семье были проблемы с венами, то в 25% случаев это генетически передастся, но всё очень индивидуально. У одного человека это может быть вызвано приёмом гормональных препаратов, а у другого связано с малоподвижным образом жизни. Для избавления от сосудистых звёздочек применяют как лазер, так и инъекции склерозантами. Склеротерапия — безболезненная процедура, в ходе которой склерозирующее вещество вводится тонкой иглой в сосуд в виде мелкодисперсной пены, вызывая изменения в структуре его стенок до полного исчезновения просвета в нём. Результат не заставит себя долго ждать: пациент может наблюдать за исчезновением сосудов в режиме реального времени, а сама процедура занимает от 20 до 40 минут в зависимости от зоны обработки. Для лечения варикозного расширения вен применяют метод лазерной коагуляции (ЭВЛК) и радиочастотной абляции (РЧА). В первом случае в вену вводится тонкий световод, на конец которого подаётся лазерное излучение определённого спектра, спаивающее стенки сосуда, а во втором врач-флеболог вводит в больную вену миниатюрный катетер и под воздействием тепловой энергии происходит закрытие просвета сосуда, а затем и его полное рассасывание. Все эти по-настоящему инновационные методы можно использовать в комплексе друг с другом. Даже в самых запущенных и тяжёлых случаях это даёт максимальный результат на пути к полному выздоровлению пациента.