Многие именно весной остро ощущают нехватку витаминов. Хотя сам по себе дефицит микронутриентов сейчас мало связан с сезонностью. Дефицит тех или иных витаминов характерен для большого процента жителей нашей страны. Заведующая отделением системной медицины, эндокринолог, диетолог, врач превентивной интегральной и антивозрастной медицины GMTClinic Марина Владиславовна Молдованова рассказала порталу РосКачество о том, как распознать и компенсировать дефицит важных для организма веществ.