Москва, Новинский б-р, 20 а, стр. 9

Allure: готов ответ «На красный цвет»

От чего зависит боль во время месячных?

«Альгодисменорея бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная – это боль, которую вызывают сами месячные. Зачастую она связана с психологическими особенностями женщин. Иногда они сами настраивают себя на страдания и терпимый дискомфорт воспринимают как муки. У таких людей менструация протекает особенно сложно в периоды стресса. Первичную альгодисменорею также может вызывать повышенное содержание в организме какого-нибудь гормона – дофамина, адреналина, норадреналина или серотонина. Поэтому проверка у эндокринолога обязательна. Есть и чисто физиологические причины. Например, так называемая ретроверзия матки – отклонение шейки матки назад. Вторичная альгодисменорея связана с воспалительными процессами и гинекологическими проблемами, которые влияют на протекание менструаций (это и заболевания малого таза, и изменение шейки матки после гинекологических операций, и узлы миомы). Они мешают выходу эндометрия – частичек слизистой прокладки, которой выстлана полость матки. Мышцы реагируют на это резким и частым сокращением – начинается боль».

***

«Протекание ПМС зависит от состояния гормонального фона. Если он нормальный, то его колебания во время ПМС минимальны. Если же с ним проблемы, то во время ПМС «маятник» раскачивается сильнее. Скорректировать основные симптомы (раздражительность, задержка жидкости в организме, болезненные ощущения в молочных железах и набор веса во второй фазе цикла) контрацептивами можно разве что отчасти»

***

«Нормой считается продолжительность месячных от 2 до 7 дней. Чем моложе девушка, тем дольше и обильнее менструации. С возрастом, цикл, как правило нормализуется, длительность сокращается. Обращаться к врачу нужно, если задержка минимум 10 дней без понятной причины: беременности, стресса, смены климата, болезни».

***

«Какое бы средство вы ни выбрали (тампоны, прокладки, силиконовые чаши), важно, чтобы выделения не слишком долго соприкасались с кожей – в теплой влажной среде бактерии размножаются быстрее. Сначала о прокладках. С наполнителем из ваты или целлюлозы меньше риск заработать  зуд или раздражение. Прокладка  должна подходить вам анатомически – чтобы не было чувства, будто вы ходите в подгузнике. Никогда не носите ночные прокладки днем, даже при интенсивных выделениях. Они вызывают неприятный «парниковый» эффект, который приводит к раздражению и покраснению кожи. И, конечно, выбирайте прокладки без отдушек. Дело не только в том, что отдушка может вызвать аллергию. Она меняет запах выделений. Чем это грозит? Во время болезни запах выделений меняется, но из-за отдушек этого можно не почувствовать. Тампоны и капы хороши тем, что выделения не соприкасаются с кожей. Они дают большую свободу движений, но есть у них и минусы. Например, капу не очень удобно менять и споласкивать в офисе, а промывать ее надо хорошо. Кроме того, хоть капа и вмещает больше жидкости, все равно ее, как и тампон, я бы советовала менять каждые три-четыре часа. А если вы вставляете тампон перед походом в бассейн или фитнесом, то сменить его нужно сразу после занятий. Я бы не рекомендовала тампоны тем, кто страдает нарушениями микрофлоры влагалища (молочницей и пр.) Если  не заменить его вовремя, он может пересушить слизистую и добавить проблем. Сочетайте разные типы гигиенических средств и пользуйтесь во время их замены салфетками для интимной гигиены – например, Lactacyd или Cleanic».

***

«Я бы даже рекомендовала секс во время менструаций: оргазм снимает раздражительность и боль. Кроме того эндометрий после оргазма начинает быстрее отторгаться, а это сокращает продолжительность менструации. Правда, если до этого месячные у вас протекали не слишком обильно, то после секса может наступить резкий и даже немного болезненный выход эндометрия. Некоторые женщины именно в период месячных испытывают от секса больше наслаждения, потому что из-за усиленного притока крови влагалище становится более узким и чувствительным».

***

«Я не рекомендую длительное тепловое воздействие на организм. Менструация и так нагрузка для организма, особенно для сосудов. Под воздействием тепла они расширяются и кровотечение может усилиться. Были случаи, когда кровотечение приходилось останавливать уже в стационаре. Только если у вас месячные протекают нормально, регулярно и не слишком обильно, вы можете ненадолго зайти в хаммам или полежать в теплой (не горячей!) ванне».

Дата публикации: 28.07.2016
Поделитесь

Комментарии

еще интересное
Новость
Терапия ксенона – новая процедура в GMTClinic для вашего здоровья и молодости
04.06.2023
Новость
GMTClinic на X Национальном Конгрессе «Медицина здорового долголетия и качества жизни»
22.05.2023
Новость
Лечение светом: фотодинамическая и LED-терапия HELEO4
17.05.2023
Новость
Новинка в GMTClinic: SMAS-лифтинг для лица и тела Ultraformer MPT
17.05.2023
Новость
Препарат для коррекции микробиома METABIOTIC FRS. Своя микрофлора ближе к телу.
21.04.2023
Новость
Новинка в GMTClinic. Коррекция фигуры EMSculpt Neo: качаем кубики лежа
17.04.2023
Новость
Биоревитализация Revi. Стойкий эффект выраженного омоложения.
14.04.2023
Новость
Эксклюзивная методика в GMTClinic: малотравматичный глубокий лифтинг Рестор
15.03.2023
Публикация в СМИ
Новый очаг. Приятно, полезно и можно похудеть: 4 лучших процедуры для подарков
14.03.2023
Публикация в СМИ
Новый очаг. Правила бани
20.02.2023
Публикация в СМИ
АбZац. О каких проблемах могут рассказать проблемы с волосами
17.02.2023
Публикация в СМИ
VIP AVENUE. Красота и молодость как стиль жизни
15.02.2023
Новость
В GMTClinic открывается отделение гинекологии
13.02.2023
Публикация в СМИ
Журнал «Лиза». Что такое морщины марионетки и как с ними бороться
30.01.2023
Публикация в СМИ
Абzац. Как облегчить симптомы ОРВИ
28.01.2023
Публикация в СМИ
Lenta.ru. Встретить Новый год и выжить
26.01.2023
Новость
Микроигольчатый Rf-лифтинг Vivace. Новая методика омоложения лица и тела в GMTClinic
24.01.2023
Публикация в СМИ
КоммерсантЪ. Как растить ребенка одновременно с проектом
28.12.2022
Публикация в СМИ
АбZац. Можно ли безопасно похудеть к Новому Году за две недели
26.12.2022
Новость
График работы GMTClinic в праздничные дни
22.12.2022

Записаться на приём

Нажимая на кнопку «Записаться на прием», я даю свое согласие на обработку персональных данных (форма обратной связи через телефонный звонок, мессенджеры)

Для Вашего удобства предлагаем дистанционно заполнить анкету о здоровье.
К Вашему приходу файл будет уже распечатан и останется его только подписать.

Также на странице с анкетой можете ознакомиться с договором на оказание услуг и прочими документами, которые необходимо будет подписать при Вашем визите в клинику.
Это позволит сократить время на ознакомление и заполнение документов в клинике.

Заполнить документы онлайн

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе сезонных предложений и новинок нашей клиники